ピーマンの苦みと食感の良いきくらげで無限に食べられる!
材料(2人分)
生きくらげ:50g
ピーマン:4個
ツナ缶:1缶
ごま油:小さじ1
鶏ガラスープの素:小さじ1
ブラックペッパー:少々
作り方
①生きくらげは千切りにする。
②ピーマンは種を取り、千切りにする。
③耐熱容器に、生きくらげ、ピーマン、ツナ、調味料を入れラップをかけ、600Wの電子レンジで約3分加熱する。
④加熱後、材料をよく混ぜ合わせる
⑤器に盛り付けて完成。
ピーマンの苦みと食感の良いきくらげで無限に食べられる!
材料(2人分)
生きくらげ:50g
ピーマン:4個
ツナ缶:1缶
ごま油:小さじ1
鶏ガラスープの素:小さじ1
ブラックペッパー:少々
作り方
①生きくらげは千切りにする。
②ピーマンは種を取り、千切りにする。
③耐熱容器に、生きくらげ、ピーマン、ツナ、調味料を入れラップをかけ、600Wの電子レンジで約3分加熱する。
④加熱後、材料をよく混ぜ合わせる
⑤器に盛り付けて完成。
Copyright © 2023